Kategorie: Ayurveda

Essen, das gut tut – Im Gespräch mit Kerstin Rosenberg über ayurvedische Ernährungslehre, Genuss und Gewürze

Kerstin Rosenberg, Fotocredits: Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum Rosenberg

Was wir essen, wirkt – mehr, als uns oft bewusst ist. In der ayurvedischen Ernährungslehre geht es um mehr als Geschmack: Zutaten, Zubereitung und Timing folgen einem inneren Rhythmus. Bei… Weiterlesen