„Ein Haus, das atmet“. – Diesen Satz habe ich während meines Aufenthalts im Kurzentrum Rosenberg oft gehört. Er klingt nicht nur schön, sondern bringt auf den Punkt, was diesen Ort… Weiterlesen
Manchmal braucht es nur ein Wochenende, um zu spüren: Ich darf einfach ich sein. In meinem Ayurveda-Kurs für erfüllte Weiblichkeit ging es nicht um höher, schneller, weiter – sondern um… Weiterlesen
Was wir essen, wirkt – mehr, als uns oft bewusst ist. In der ayurvedischen Ernährungslehre geht es um mehr als Geschmack: Zutaten, Zubereitung und Timing folgen einem inneren Rhythmus. Bei… Weiterlesen
Städtetrips, Wellnesshotels, Mikroabenteuer – Wochenendtrips sollen heute möglichst viel in möglichst kurzer Zeit bieten. Was aber, wenn man mal gar nichts erleben will? Wenn der Wunsch nach Ruhe größer ist… Weiterlesen
Mal so richtig einen lieben langen Tag nichts tun und ausspannen! Sich ayurvedisch verwöhnen lassen, etwas Wellness genießen und ein bisschen durch neue Landschaften streifen. So war eigentlich mein Plan und dann kam alles… Weiterlesen
Meine Teilnahme am ayurvedischen Kochkurs von Miomente war mehr als „nur“ ein Kochkurs. Es war eine Reise der Sinne, ein Erfahrung für Geist und Körper, ein besonderes Genusserlebnis und ich fand eine Insel… Weiterlesen
